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    健康喝酒小常識

          1、喝酒中,其實在喝酒過程中,一定要慢喝,本來你可以喝五杯的,那么慢喝可以讓你喝六杯,而且不醉。


      2、喝酒吃菜,經常坐席的時候看到大人喝酒都是喝一口酒,吃點菜,其實這樣是讓酒精吸收下的,這是個好方法。


      3、飲酒前吃東西,為什么這么說,我們在菜上來之后,都是要先吃點的,為了自己的胃著想。


      4、多喝水,水和酒在一起,那么酒喝多了,水也要多喝的,不要擔心去廁所,這樣會把酒精排除掉。


      5、酒量適度,每一個人喝酒的多少都是有限度的,那么我們千萬不能喝到自己的警戒線的,醉了的人你應該知道是啥樣的。


      6、多吃水果,在喝酒吃飯時候,如果有水果的話,那么要吃點的,有利于燃燒酒精的。


      7、保肝的補品,其實喝酒會傷害到肝臟的,吃點保肝的可以更好的解酒精。


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